치아시 식초물의 효능..

 
치아시(사과초모식초)
식초들은 사과식초의 유기산 성분이
소화 촉진, 혈당 조절, 체중 감량,
피로 해소 및 체내 노폐물 배울에 
도움을 줍니다.
물 한 잔에 식초 1 - 2큰 술을 
희석하여
식후에 마시는 것이 안전하며
식초의 강한 산성으로 이한
위장 자극과 치아 애나멜 부식을 
막기 우해
빨대 사용과 
마신 후 물로
입안 헹구기가 필수 입니다.
 
치아시 식초물의 주요 효능
-> 다이어트 및 혈당 조절..
식사 중이나 식후에
섭취 시
급격한 혈당 상승을 억제하고
지방 축적을 막아 
체중 감량과 성인병 예방에
도움을 줍니다.
-> 소화 촉진 및 위장 건강..
식초의 아세트산 성분이 
위산 분비를 촉진하여
소화 불량을 완화하고
장내 환경 개선에 
기여합니다.
-> 피로 해소 및 독소 배출..
유기산(사과산, 구연산)이 
근육에 쌓인 젖산을 분해하여
패로를 풀고
칼륨 성분이 체내 노폐물을 배출하는
해독 작용을 합니다.
 
주이 사항
-> 치아 손상...
식초의 산성이 치아 애나멜을 부식시킬 수 있으므로
복용 후 30분 이상
지나서
양치하는 것이 좋습니다.
-> 위장 자극...
과다 섭취 시
식도염이나 위궤양을 유발할 수 있으므로
공복 섭취를 피하고
반드시
물에 희석해 마셔야 합니다..

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