잇몸과 치아에 좋은 약초...

 

잇몸과 치아 건강에 도움을 줄 수 있는

몇 가지 약초는

다음과 같습니다..

이러한 약초들은 

항염증 및 항균 특성을 

가지고 있어

구강 위생에 긍정적인

영향을 줄 수 있습니다..

-> 카모마일..

항염증 효과가 있어

잇몸 염증 완화에 도움을 줄 수 

있습니다.

카모마일 차로 입안을 헹구거나

마시는 방식을 활용할 수 있습니다.

-> 페퍼민트...

구취 제거에 효과적이며

항균 작용으로

구강네 유해 세균 증식을

억제하는 데 

도움을 줍니다.

페퍼민트 오일을 

희석하여 사용하거나

폐퍼민트 차을

마실 수 있습니다.

-> 세이지..

강력한 항균 및 항염증

특성을 지니고 있어

잇몸 질환 예방 및 완화에

사용됩니다.

세이지 잎을 우려낸 물로

입안을 헹구는

전통적인 방법이 있습니다..

-> 몰약...

고대부터 구강 건강을 위해

사용되어 왔으며

항균 및 진통 효과가 있어

잇몸 염증이나

감염 치료에

도움을 줄 수 있습니다.

-> 계피...

항균 및 항진균 효과가 

뛰어나

구강 내 세균 수을 

줄이고

구취를 개선하는 데

기여할 수 있습니다...

 

요약...

1. 약초는 보조적인 수단일 수 있으나 

잘만 활용하면 현대 시대에서

약을 먹지 않고도 큰 효과을 얻을 수 있습니다.

단,

자주 사용하다가

잇몸에 좋은 증상에서

이상한 증상이 생기면

당장 멈추고

약초의 물량을 줄이는 방법도

중요합니다...