치약 대신할 수 있는 나뭇잎

 

치약 대신 나뭇잎을 사용하는

전통적인 방법은

일부 문화권에서 

구강 청결과 세정 효과를 위해

오랫동안 활용돼 왔습니다.

주로

항균, 소독 서분이 풍부한

특정 나뭇잎이나 가지를 씹거나 

문질러 치아 표면의 

플라크를 제거하고

입안을 상쾌하게 하는 방식입니다.

-> 나뭇잎 종류

--> ㅇ니도 나일락 잎 또는 가지

인도 전통에서 

가장 유명하며

강력한 항균. 살균 효과로

치석 제거와 잇몸염 예방에

좋습니다.

신선한 가지를 씹어 

부드러워지면 칫솔처럼 

사용하세요

-->유카릷투스 잎...

오렌지나 라임 나무 가지와 

함께 추천되며

상쾌한 향과

항염증 효과로 

입냄새와 세균 억제에 

효과적입니다.

잎을 씹거나 문지른 후

물로 헹구세요

--> 마호가니 나무 잎

박테리아 제거와

살균에 특화된 나무로

잎 추출물을 치아에 빠르거나

가지을 씹어 사용합니다.

-> 사용 활용

이 방법은

화학 첨가물이 없는 

자연스러운 대아이지만

플루오라이드 부족으로

충치 예방 효과가 약할 수 있으니

보조저으로 활용하세요

잎을 깨끗한 물로 세척 후

사용하고

알레르기 반응이 있으면

피하는 것이 좋습니다.

이 외에

오레지.라임 껍질이나

감초 뿌리처럼 잎이

아닌

식물 부위도 비슷한 효과을 보이지만

순수 나뭇잎으로는

위 종류가 대표적입니다.