동물 껍데기 효능...

 

동물 껍데기는 종류별로 

당야한 효능을 가지며

콜라겐, 키틴, 키토산, 칼슘 

등의

풍부한 영양소로 인해

식용이안 전통 의학에서 활용됩니다.

 

주요 동물 껍데기 및 효능

-> 포류율 및 조류 껍데기

--> 돼지 껍데기...

콜라겐이 풍부하여

피부 미용에 좋다고 알려져 있습니다.

단백질과 미네릴(칼슌, 인, 마그네슘 등)등

보충하는 데 

도움을 줄 수 있으며

상처 회복 및 피부 재생에도

기여할 수 있습니다.

--> 닭 껍질...

지방과 콜레스테롤이 함유되어 있지만

혈관을 확장하고 

혈중 콜레스테롤 수치를 

낮추는 데 관여하는

불포화지방산과

HDL 콜레스테롤이 

더

많이 포함되어 있습니다.

 

-> 어류 및 갑각류 껍데기...

--> 생선 껍질(황태, 명태 등)...

피시 콜라겐이 풍부하여

피부 건강과 전신 건강에 도움이 됩니다.

명태 껍지에는 

아니아신, 레티놀, 필수 아미노산이

많아

피부를  매끄럽게 하고

면역력을 증지시키는데 데

효과적일 수 있습니다.

고등어 껍질에는

비탄민 B2가 많습니다.

--> 게 및 새우 껍질...

키틴과 키토산이 풍부합니다.

이 성분들은 식이섬유와 유사한 기능을 하여

체내 지장 축적을 방지하고

콜레스테롤을 낮추며

장 건강 및 면역력 강화에

도움을 줍니다.

--> 굴 껍질...

전통 의학에서서 땀이 나는 증상이나

자궁 출혈 등

몸 밖으로 새어 나가는 것을

막아주는 수렴 효능이 이싿고

알려져 있습니다.

고나절을 튼튼하게 하고

답답한 가슴을 풀어주는

데 사용됩니다.

 

-> 그외 껍데기...

--> 달걀 껍질...

칼슘이 풍부하여 치아 건강에 도움을

줄 수 있습니다.

속껍질에는

콜라겐, 글루코사민, 히알루론산 

등

다양한 영양소가 

포함되어 

상처 치유에 

도움이 됩니다.

--> 거북이 껍데기 (한의학 약재)...

음기을 보강하고

뼈를 튼튼하게 하며

원기 회복에 사용됩니다.

고열로 인한 경련 

등을

멈추는 데도 활용됩니다..