주변에서 자주 보는 약초 효능

 

자주 볼 수 있는 

약초로는

질갱이, 쇠비름, 민들레, 냉이

쑥 등이 있습니다.

이들은 주변에서 쉽게 발견할 수 있으며

각자 다양한 효능을 가지고 있습니다.

주변에 자주 보는 식물이라도

약초로 쓰이고 있어서

오랜기간 사용할 시에는

전문가와 상의가 필요 할 것 같습니다.

그러나

가끔씩 활용하는 것은

괜찮습니다.

질갱이

잎과 씨앗을 모두 약제로 사용하며

보변보기 힘든 증상이나

설사 등에 효과가 

있습니다.

쇠비름

염증을 억제하고

해독 작용이 있어

피부 질환이나 장염 등에

사용됩니다.

민들레

간 기능 개선

소화 촉진

이료 작용 등에 

효능이 있다고

알려져 있습니다.

냉이

비타민과 무기질이 풍부하여

춘곤증 예방 및

피로 회복에 

도움이 됩니다.

쑥

형액 순환을 돕고

생리통 완화

위장 기능 강화

등에

효과가 있습니다.

주의 사항

1. 일부 약초는 독성이 있을 수 있으므로

주의가 필요 합니다.

2. 모든 식물이 모든 사람에게 안전한 것은 아니므로

알레르기 반응이나 부작용에 

유의해야 합니다.

3. 약초를 채위하거나 사용할 때는

전문가의 지식이 필요할 때가 있으며

정확한 정보를 전문가에 물어보고

사용하는 것이 안전합니다.